Aux abords des rives ensoleillées de la Méditerranée, Balaruc-les-Bains séduit par ses eaux thermales aux vertus curatives prisées depuis l’Antiquité. Ses Thermes, les plus fréquentés de France, proposent une nouvelle expérience, Escale Evasion, une mini-cure bien-être de 5 jours. La Rédaction a découvert cette escapade unique, alliant soins thermaux, détente et activité santé pour une reconnexion totale du corps et de l’esprit.
Balaruc-les-Bains, une station thermale idéalement située
La station thermale de Balaruc-les-Bains, située dans le département de l’Hérault en Occitanie, offre un cadre exceptionnel. Bordant le bassin de Thau à quelques kilomètres de Sète, elle bénéficie d’un climat marin, d’un ensoleillement généreux, et d’une position géographique privilégiée. Première et unique station thermale sur le littoral méditerranéen, elle jouit ainsi d’un environnement propice à la détente et à la régénération.
L'eau thermale de Balaruc-les-Bains, une source aux bienfaits ancestraux
La qualité de l’eau thermale de Balaruc-les-Bains est réputée depuis l’Antiquité. Provenant de sources naturelles profondes*, elle est l’une des plus chaudes et minéralisées de l’Occitanie. Reconnue scientifiquement depuis le XVIe siècle, sa source, jaillissant au coeur de l’Etang de Thau, est riche en sels minéraux et en oligo-éléments essentiels**. Les vertus curatives de son eau sont utilisées de longue date en rhumatologie et en phlébologie. Elles sont une ressource précieuse pour apaiser ces maux du corps.
*Situées à plus de 2000m de profondeur
**Tels que le calcium, le magnésium, le potassium et le manganèse.
Les Thermes de Balaruc-les-Bains, un établissement au cadre idyllique et à la pointe de la modernité
Amarré sur les rives du bassin de Thau, avec une vue exceptionnelle sur le Mont Saint-Clair, l’établissement thermal de Balaruc-les-Bains offre un cadre idyllique. Il est également un des plus modernes de France. Inauguré en 2015, il offre un espace de 16 000 m2 dédié aux soins, avec sept secteurs spécialisés. Quatre sont dédiés à l’application de la fameuse boue thermale, signature de la station. Chaque détail est pensé pour assurer une efficacité thérapeutique optimale et créer une atmosphère propice à la détente. Son infrastructure, gérée en SPLE*, est le premier employeur du bassin de Thau.
*La SPLE, Société Publique Locale d’Exploitation, est une société anonyme à capitaux publics (85 % Commune, 14% Thau Agglo, 1% Département 34). Elle a pour objectif la gestion et l’exploitation des Thermes et de toutes activités accessoires, annexes ou complémentaires. Cette SPLE est la première en France à être créée pour gérer une activité thermale.
Les cures à Balaruc-les-Bains, une approche globale de la santé
Balaruc-les-Bains se démarque par sa triple orientation thérapeutique* en rhumatologie, phlébologie, et post-cancer du sein. Cette diversité a contribué à attirer quelques 4700 curistes par jour en 2023, positionnant la station en tête des établissements thermaux en France. Outre les cures conventionnées de 18 jours, Balaruc propose les Escales Thermales, des parcours de soin cocooning de 5 jours non conventionnés. Celles-ci sont adaptées aux personnes en quête de bien-être, désireuses de profiter également des soins destinés aux curistes. Ainsi, après avoir lancé l’Escale Hydrorelaxante, l’Escale Bienfaits du dos et l’Escale Jambes Légères, les Thermes de Balaruc-les-Bains proposent cette année l’Escale Évasion, une expérience bienfaisante pour se reconnecter à son corps et son esprit.
*Dans les années 60 en rhumatologie, dans les années 90 en phlébologie et depuis 2022 en traitement post cancer du sein.
L'Escale Evasion, une nouvelle parenthèse bien-être de 5 Jours
L’Escale Evasion est la dernière pépite proposée par les Thermes de Balaruc-les-Bains. Ce parcours cocooning mêle les bienfaits de l’eau thermale à des activités relaxantes pour retrouver forme et santé. Composée de plusieurs soins thermaux, cette mini-cure non conventionnée vise à soulager les tensions musculaires et articulaires, favorisant une détente globale et profonde du corps. Pour accentuer les bienfaits, une activité santé d’une cinquantaine de minutes par jour est également incluse.
L'Escale Evasion, un cocktail de soins et d'activité santé
Chaque journée de l’Escale Evasion comprend 5 soins thermaux pour une durée totale d’1h30 par jour. En fonction des besoins individuels, les curistes peuvent opter pour des soins chauds recommandés en rhumatologie, tels que l’illutation de boue thermale, l’affusion dorsale, ou l’hydrojet du dos, ou des soins froids recommandés en phlébologie, tels que le couloir de marche, l’hydrojet des jambes ou les compresses froides.
Pour accentuer les bienfaits des soins thermaux, une activité santé d’une cinquantaine de minutes est incluse chaque jour dans le programme de l’Escale Evasion. Cette approche complète permet non seulement de prendre soin du corps, mais aussi de favoriser une détente mentale profonde. Les curistes peuvent choisir entre des séances individuelles en hypnothérapie ou en sophrologie, des techniques reconnues pour induire une relaxation mentale et émotionnelle. De plus, trois séances d’activités collectives, telles que le stretching, la gym douce, ou la marche bâton, viennent compléter cet éventail d’expériences bien-être.
L'Escale Evasion, un équilibre retrouvé entre soins thermaux et détente mentale
L’Escale Evasion permet de bénéficier des bienfaits physiques des soins thermaux et de la détente mentale procurée par les activités santé. Les soins thermaux, spécifiquement choisis pour répondre aux besoins de chacun, créent une expérience personnalisée de régénération physique. Les activités santé, quant à elles, offrent une pause mentale bienvenue, permettant aux curistes de se déconnecter du stress quotidien et de retrouver un équilibre intérieur.
Bon à savoir
Cette Escale Thermale proposée au prix de 299 euros est idéale pour de jeunes actifs ou jeunes parents en quête d’un séjour bien-être et forme ou des personnes souhaitant allier séjour touristique, remise en forme et lâcher prise. Les aidants qui accompagnent un proche en cure conventionnée peuvent également profiter de leur temps libre pour s’accorder une pause bienfaisante.
Balaruc-les-Bains Eau Thermale, l'essentiel thermal pour le visage et le corps à domicile
Les Thermes de Balaruc-les-Bains développent et commercialisent leur propre marque de soins, Balaruc-les-Bains Eau Thermale. Elle propose toute une gamme de produits pour le visage et le corps à base d’eau thermale. Il s’agit aussi bien des produits phytothermaux, dits « effet cure », que des soins dermo-cosmétiques, permettant aux curistes de prolonger les effets de leur cure chez eux. Celle-ci fera l’objet d’un article complet.
L'Avis de la Rédaction
L’Escale Evasion aux Thermes de Balaruc-les-Bains offre une parenthèse unique, une évasion de cinq jours dédiée à la reconnexion avec le corps et l’esprit. Dans ce havre de bien-être moderne, la magie de l’eau thermale opère, soulageant les maux physiques et offrant une pause nécessaire dans le tumulte quotidien. Que l’on souhaite découvrir les bienfaits de l’eau thermale, réduire les tensions, ou simplement prendre du temps pour soi, cette escale promet un rendez-vous avec la détente et la vitalité au bord de la Méditerranée. On valide !
Informations Pratiques
Thermes de Balaruc-les-Bains
1 rue du Mont Saint Clair
34540 Balaruc-les-Bains
L’accueil téléphonique est ouvert du lundi au vendredi, de 8h30 à 17h30
Saison thermale :
Fermeture du 16 décembre 2023 au 25 février 2024
Mini-cure Escale Evasion :
5 jours de soins, 6 soins par jour (5 soins thermaux + 1 activité)
Ouvert à tous, sans prescription médicale
* Demande de renseignements et réservation :
- par téléphone : 04 67 51 76 01
- sur internet : https://thermesbalaruclesbains.com/escales-thermales-evasion/
- Ou : cure.svb@thermesbalaruc.com ou sur : http://www.mini-cure.fr
Site internet des Thermes : http://www.thermesbalaruclesbains.com
Photo de couverture : le centre thermal de Balaruc-les-Bains
