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Des soins à la performance, les nouveaux rituels du bien-être

Entre soins bio, formules actives et rituels sensoriels, la beauté s’aligne aujourd’hui sur le rythme du corps. Les marques naturelles s’imposent comme de véritables partenaires du bien-être global, mêlant hydratation, récupération et énergie. La Rédaction vous propose un tour d’horizon de ses essentiels pour sublimer la peau et soutenir la performance.

Propolia, la force bienfaisante de la ruche

Pionnière de la cosmétique apicole, Propolia puise dans les trésors de la ruche pour offrir des soins à la fois efficaces et doux.

La crème hydratante au miel, hamamélis, aloe vera & noisette

Véritable bain de douceur pour les peaux normales à mixtes, la crème hydratante Propolia allie légèreté et efficacité. Certifiée COSMOS ORGANIC et composée à 99 % d’ingrédients d’origine naturelle, elle offre une hydratation durable sans alourdir la peau. Sa texture fluide et non grasse fond instantanément, laissant le teint frais et confortable. Au cœur de la formule, le miel bio nourrit et protège, l’aloe vera apaise, tandis que l’eau florale d’hamamélis et l’huile de noisette purifient et équilibrent. Enrichie en bisabolol, extrait de figue et jus de bambou, elle booste l’éclat et la souplesse dès la première application. 

Crème Hydratante Miel, hamamélis, Aloe Vera & Noisette de Propolia © Julie Strina

Le baume des 4 saisons

le baume rafraîchissant Propolia est un concentré de nature qui conjugue efficacité et plaisir sensoriel. Formulé à 100 % d’ingrédients d’origine naturelle et certifié bio, il associe la propolis, bouclier naturel de la ruche, aux bienfaits de cinq huiles essentielles*, qui sont reconnues pour leurs vertus purifiantes et tonifiantes. Appliqué en massage circulaire sur le buste ou le haut du dos, il procure une agréable sensation de fraîcheur aux accents de garrigue, tout en favorisant la décongestion et la détente respiratoire. 

*le lavandin, le romarin, le genièvre, le géranium et le clou de girofle

Baule des 4 Saisons de Propolia © Julie Strina

Le gel pieds défatigant

Le gel défatigant Propolia apaise, purifie et rafraîchit instantanément les pieds échauffés. Sa texture légère et non collante pénètre rapidement, laissant la peau douce et sèche. Enrichi en propolis et en un complexe de six huiles essentielles*, il combine action apaisante, déodorante et antitranspirante. Résultat : des pieds délestés, une sensation de légèreté immédiate et un parfum frais de mimosa et de lavande qui invite au bien-être. Certifié COSMOS ORGANIC et formulé à 99 % d’ingrédients naturels, ce soin s’impose comme l’allié indispensable des sportifs et des journées actives.

* du tea tree, du lavandin, de la menthe poivrée, de la sauge sclarée, du cyprès et du romarin

Gel Pieds Défatigant de Propolia © Julie Strina

Guérande Cosmétiques, l’énergie minérale des marais salants

Direction la Bretagne, au cœur des marais salants, avec Guérande Cosmétique, une marque unique qui puise ses actifs dans les eaux-mères riches en minéraux et oligo-éléments.

Le sérum anti-taches

Le Sérum anti-taches Guérande Cosmétiques allie efficacité et naturalité pour un teint uniforme et lumineux. Formulé à partir d’un complexe marin breveté et d’actifs naturels tels que le Rétinol-like, les algues et la vitamine C, il agit directement sur la mélanine pour réduire l’apparition des taches liées au soleil, à l’âge ou aux variations hormonales. Jour après jour, le teint s’éclaircit, les rides sont atténuées et l’éclat naturel de la peau révélé. Sa texture légère pénètre rapidement et libère un parfum délicat aux notes florales et marines, offrant une expérience sensorielle tout en intégrant un rituel complet anti-âge bio pour le visage, le cou, le décolleté et les mains.

Sérum Anti-Tâches de Guérande Cosmétiques © Julie Strina

Body Nature, marque française pionnière du bio à domicile

Chez Body Nature, marque française pionnière du bio à domicile, la beauté est avant tout une affaire d’équilibre et de respect de la peau.

La base préparatrice de teint

Cette base soigne et maquille pour sublimer la peau au quotidien. Sa texture légère matifie et floute les imperfections tout en unifiant le grain de peau, pour un teint visiblement lissé et homogène. De plus, elle prolonge la tenue du maquillage, offrant un fini impeccable et naturel tout au long de la journée.

Base préparatrice de teint de Body Nature © Julie Strina

Centifolia, le pouvoir végétal au service de la peau

Marque française emblématique de la cosmétique botanique, Centifolia sublime les rituels de soin avec des produits aussi purs qu’efficaces.

L'huile vierge de Ricin Bio

Riche en bienfaits, cette huile est une alliée beauté multi-usages de premier choix. Déjà prisée par Cléopâtre pour faire briller le blanc de ses yeux et ses vertus démaquillantes, elle nourrit et adoucit la peau grâce à sa richesse en acides gras, tout en protégeant contre les agressions extérieures et en maintenant le film hydrolipidique. Sa teneur en vitamine E lui confère également des propriétés antioxydantes, tandis que ses effets stimulants sur la pousse des cheveux et fortifiants sur les ongles en font un soin complet pour la beauté du corps et du visage.

Huile vierge de Ricin Bio © Julie Strina

Le lait dermo-nettoyant démaquillant neutre

Ce lait allie douceur et efficacité pour les peaux sensibles et réactives. Sa formule, enrichie en prébiotiques et polysaccharides, aide à restaurer le microbiote cutané tout en renforçant la barrière protectrice de la peau. Il élimine impuretés, traces de pollution et maquillage même waterproof, tout en apaisant rougeurs et irritations. Sans parfum et respectueux de l’équilibre naturel de la peau, il laisse le visage parfaitement net, confortable et doux.

Lait dermo-nettoyant démaquillant neutre de Centifolia © Julie Strina

Biocoiff, la puissance des plantes pour une chevelure de déesse

Référence des salons bio et des experts du cheveu naturel, Biocoiff mise sur la puissance des plantes pour redonner vitalité et éclat à la chevelure.

Le Rituel Détox bio

Ce sérum capillaire purifie, régénère et tonifie le cuir chevelu grâce à une formule 100 % naturelle et composée à 96 % d’ingrédients biologiques. Enrichi en huile de sésame hydratante et antioxydante, il associe une synergie de quatre huiles essentielles de Tulsi, d’Ahibero, d’Ajowan et de Menthe poivrée, pour assainir, rafraîchir et stimuler le cuir chevelu. 

Prédosé et prêt à l’emploi, ce sérum s’applique directement sur cheveux secs l’aide de la pipette. On le laisse poser 5 à 10 minutes, puis on rince. Il offre une séance d’aromathérapie capillaire simple et efficace, idéale pour compléter ou préparer une coloration végétale et maintenir des cheveux sains et lumineux.

Bon à savoir 

Sérum à appliquer en dehors d’une couleur végétale, 3 jours avant et 3 jours après la couleur ou le soin.

Rituel Detox de Biocoiff © Julie Strina

Distillerie Saint-Hilaire, spécialiste des huiles essentielles bio

Spécialiste des huiles essentielles bio, la Distillerie Saint-Hilaire transforme la détente en rituel olfactif.

La Brume d'Oreiller à la lavande vraie & fleur d'oranger

Avec cette Brume d’Oreiller chaque coucher devient un moment de détente olfactive. Enrichie en huiles essentielles bio de lavande vraie française et en hydrolat de fleur d’oranger, elle diffuse des notes florales douces et apaisantes, tandis que la vanille et le cèdre apportent chaleur et réconfort. Dès la première pulvérisation, ses accords de bergamote, de citron et de néroli éveillent la légèreté, suivis par un cœur floral enveloppant et un fond chaleureux et boisée. Adaptée aux adultes comme aux enfants dès 3 ans, elle crée une atmosphère sereine et propice à un sommeil réparateur, intégrant parfaitement la relaxation au rituel du soir.

La Brume Orientale encens Oliban & cannelle écorce

Cette brume d’ambiance invite à un véritable voyage sensoriel au cœur de l’Orient. Parfumée aux huiles essentielles bio d’encens oliban, de cannelle écorce, d’ylang-ylang, de clou de girofle et de cèdre, elle diffuse une atmosphère chaude, boisée et épicée, rappelant les senteurs des marchés orientaux. Sa pyramide olfactive évolue au fil du temps,  des notes fraîches et résineuses d’eucalyptus et de pin en tête, un cœur aromatique et épicé, et un fond profond et mystique de patchouli, santal et vétiver. Idéale pour la relaxation et la méditation, cette brume transforme chaque pièce en un espace intime et serein, apportant chaleur, mystère et bien-être à votre intérieur.

Brumes Orientale et d'Oreiller de la Distillerie Saint Hilaire © Julie Strina

Aroma Zone, la science naturelle au service de la performance

Connue pour ses ingrédients bruts et sa vision naturelle de la santé, Aroma Zone s’invite sur le terrain de la performance avec deux alliés incontournables : la créatine et la taurine. Issues de sources maîtrisées, ces deux formules se démarquent par leur pureté et leur biodisponibilité. Une approche plus naturelle de la performance, sans artifices.

La créatine Créapure ®

Cette poudre 100 % créatine fabriquée en Allemagne sans additif, selon un procédé breveté garantissant une haute pureté, soutient efficacement la performance et la récupération musculaire. Reconnue scientifiquement pour ses bienfaits sur la force et l’endurance, la créatine s’adresse aussi bien aux athlètes qu’aux personnes actives, hommes ou femmes, recherchant un coup de pouce naturel pour améliorer leurs entraînements. Facile à doser et adaptée aux régimes végétariens et véganes, elle s’intègre simplement à la routine quotidienne, à raison d’une cuillère doseuse par jour à  diluer dans un verre d’eau.

Créatine d'Aroma Zone © Julie Strina

La taurine

Complément alimentaire polyvalent et naturel, la taurine accompagne efficacement les modes de vie actifs ou sportifs. Dérivé d’un acide aminé soufré naturellement présent dans l’organisme, cet ingrédient essentiel intervient dans de nombreux mécanismes physiologiques, des muscles au cœur, en passant par le cerveau et les yeux. Sa supplémentation s’avère particulièrement intéressante pour les végétariens, véganes ou personnes ayant des besoins nutritionnels accrus. Sans additif et 100 % vegan, cette poudre pure favorise également l’absorption du magnésium, optimisant ainsi la récupération et le bien-être général, sans effet excitant ni secondaire.

Taurine d'Aroma Zone © Julie Strina

Superdiet, plus de 60 ans d'expertise en phytothérapie

Pionnier français des compléments naturels, Superdiet s’appuie sur plus de 60 ans d’expertise en phytothérapie pour formuler des produits associant science, nature et bien-être.

Le collagène marin de récupération musculaire

Avec ce produit, la marque propose une solution complète pour soutenir le corps après l’effort. Sa formule, issue d’ingrédients marins, minéraux, végétaux et de bio-fermentation, associe 10 g de peptides de collagène marin hydrolysé Naticol® à un complexe de vitamines et minéraux essentiels. Le magnésium et le calcium favorisent la fonction musculaire, les vitamines du groupe B soutiennent l’énergie et la réduction de la fatigue, tandis que le sélénium et la vitamine E agissent comme antioxydants protecteurs. Enrichi en ortie, ce complément favorise une récupération optimale et une décontraction musculaire naturelle après chaque entraînement.

Collagène Marin récupération musculaire de Superdiet © Julie Strina

3C Pharma Laboratoire, des compléments alimentaires pour une approche globale du bien-être

3C Pharma appartient au Groupe Les 3 Chênes, spécialiste français de la santé naturelle. Le laboratoire incarne la branche scientifique et innovante du groupe, en développant des compléments alimentaires ciblés et performants pour le bien-être, la mobilité et la vitalité.

Le Spray Myocalm, contractions musculaires

Avec Myocalm Spray, la marque propose un soin apaisant et relaxant spécialement conçu pour soulager les contractions musculaires du dos, des cervicales, des lombaires ou des mollets. Sa formule exclusive associe des extraits végétaux d’arnica, d’harpagophytum, de saule et de menthe poivrée à des huiles essentielles de lavande et de gaulthérie. Ensemble, ces actifs naturels favorisent la détente musculaire, apaisent les zones sensibles et aident à retrouver confort et souplesse après l’effort.

Myocalm de 3C Pharma © Julie Strina

La Vie Claire, le savoir-faire bio au service de votre santé depuis plus de 75 ans

Pionnière de la bio en France, La Vie Claire allie depuis plus de 75 ans naturalité, qualité et innovation au service du bien-être. Elle a développé Vita Claire, une ligne spécialisée dédiée aux compléments alimentaires qui met l’accent sur les formules courtes, bien dosées, à base d’actifs hautement assimilables.

Le Multi-Vitamines & Minéraux

Avec ce complément alimentaire, la marque propose une formule complète et équilibrée, conçue pour soutenir le bon fonctionnement de l’organisme tout en respectant son rythme naturel. Douce pour la digestion, cette synergie de vitamines*, minéraux essentiels** et nutriments clés*** contribue à renforcer l’énergie, l’immunité et la vitalité. Fabriqué en France, Multi-Vitamines & Minéraux se distingue aussi par son engagement écoresponsable, pour une santé durable, en toute simplicité.

*A, C, D, E et groupe B

**magnésium, zinc, sélénium, iode

***choline, inositol, bêta-carotène

La Vitamine C Liposomale

Cette vitamine C offre une solution efficace pour renforcer le système immunitaire et lutter contre la fatigue. Véritable concentré d’énergie et de protection cellulaire, elle agit comme un puissant antioxydant naturel, contribuant à la santé des os, de la peau, des vaisseaux sanguins et des fonctions psychologiques. Grâce à sa forme liposomale, l’absorption est optimisée, permettant une efficacité prolongée et un confort digestif accru. Recommandée en cure de 20 à 30 jours, à raison de 500 à 1000 mg par jour, cette vitamine C de nouvelle génération accompagne idéalement les changements de saison et les périodes de baisse de tonus.

Le Zinc Bisglycinate

Ce complément alimentaire est pensé pour soutenir à la fois la beauté et la vitalité. Oligo-élément essentiel, le zinc contribue au maintien d’une peau éclatante, de cheveux et d’ongles forts, tout en renforçant le système immunitaire et la santé osseuse. Il joue également un rôle clé dans la reproduction, la vision et les fonctions cognitives. Sous forme bisglycinée, particulièrement bien tolérée et absorbée, il garantit une efficacité optimale, même chez les personnes dont l’alimentation riche en fibres peut limiter l’assimilation naturelle du zinc. Une solution simple et efficace pour nourrir le corps en profondeur.

Les compléments alimentaires Vita Claire © Julie Strina

Le collagène Pur Marin

Le Collagène Pur Marin Hydrolysé Vita Claire est un complément essentiel pour soutenir les tissus conjonctifs, les os, les tendons, les ligaments et la masse musculaire, tout en contribuant à la beauté de la peau, des cheveux et des ongles. Sa forme hydrolysée, composée de petits peptides de 2 000 Daltons, garantit une assimilation optimale, et sa provenance de poissons issus de pêches durables assure qualité et respect de l’environnement. Disponible en poudre et désodorisé pour une utilisation facile dans toutes les boissons, il se recommande de 2,5 à 10 g par jour.

Bon à savoir

Pour favoriser la santé de la peau, il est recommandé de consommer 5 g de collagène par jour. Pour soutenir les os, les muscles, les tendons et autres tissus conjonctifs, la dose passe à 10 g par jour. Mélangez la poudre dans la boisson de votre choix, eau, thé, jus, smoothie ou boisson protéinée, jusqu’à dissolution complète. La cure idéale s’étend sur 3 à 6 mois, en fonction de l’âge et du niveau d’activité physique.

Vital Proteins, la beauté du mouvement

Référence mondiale en nutrition fonctionnelle, Vital Proteins s’impose comme un expert du collagène et du bien-être global.

L'Active Complex Collagen arôme citron

Avec ce produit, la marque propose une formule complète qui allie peptides de collagène hydrolysé, acide hyaluronique, minéraux et vitamines essentielles. Ce complexe soutient les articulations, les muscles et les os tout en contribuant à la vitalité et à la réduction de la fatigue. Riche en vitamines C, D, K, B2 et B6, ainsi qu’en magnésium, zinc et calcium, il agit aussi sur l’hydratation et la souplesse de la peau. Sans gluten ni sucre ajouté, ce complément au goût léger de citron offre une approche globale de la performance et du bien-être, à intégrer facilement dans la routine quotidienne.

Active Complex Collagen de Vital Proteins © Julie Strina

L'Avis de la Rédaction

De la ruche à la mer, du laboratoire botanique à la salle de sport, ces marques dessinent les contours d’une beauté intégrée. Chaque geste, qu’il s’agisse d’hydrater, de nourrir, de purifier ou de récupérer, devient un acte de soin global. Cette approche holistique reflète une conviction profonde : la beauté naît d’un corps équilibré, d’une peau respectée et d’un esprit apaisé. Les nouvelles routines beauté-sport ne se contentent plus d’embellir, elles accompagnent le mouvement, soutiennent la vitalité et prolongent le bien-être.

Informations Pratiques

 Propolia : https://propolia.com/fr/

  • La Crème Hydratante au miel, hamamélis, Aloe Vera & noisette
  • Le Baume des 4 Saisons
  • Le Gel pieds défatigant

Guérande cosmétique : https://www.guerande-cosmetiques.com

  • Le Sérum Anti-Tâches

Body Nature : https://www.body-nature.com/fr-fr/

  • La Base Préparatrice de Teint

Centifolia : https://centifoliabio.fr/fr/

  • L’Huile Vierge de Ricin bio
  • Le Lait dermo-nettoyant démaquillant neutre

Biocoiff : https://www.biocoiff.com

  •  Le Rituel Détox Bio

Distillerie Saint Hilaire : https://sainthilairebio.com/fr/

  • Brume d’Oreiller
  • Brume Orientale

Aroma Zone : https://www.aroma-zone.com

  • La Créatine
  • La Taurine

Superdiet : https://www.superdiet.com/fr/

  • Le Collagène Marin de Récupération Musculaire

3C Pharma : https://lestroischenes.com/gamme-3c-pharma/

  • Spray Myocalm

La Vie Claire : https://www.lavieclaire.com

  • Multi-vitamines & minéraux
  • Vitamine C Liposomale
  • Zinc Bisglycinate
  • Collagène  Pur Marin & Hydrolysé

Vital Proteins : https://www.vitalproteins.fr

  • Active Complex Collagène goût citron

Visuel de couverture : © Julie Strina